Как держать руки

Часто у тех, кто недавно приобрел инструмент и начал заниматься, возникает вопрос: как правильно держать руки при игре на фортепиано, чтобы не чувствовать усталости и напряжения?

Вопрос этот совершенно правильный. если вы чувствуете напряжение в теле, в руках, что устают мышцы кистей, шеи или спины - скорее всего, вы выбрали неправильное положение

Как же решить эту проблему своими силами?



Для начала нужно занять за инструментом удобное положение, настроить высоту стула, расслабиться. Не садитесь слишком далеко от инструмента, иначе вам придется вытягивать руки, чтобы достать до клавиш. Затем сделайте разминку для пальцев, повторите пару гамм или этюдов.

Держите спину прямо, не сутультесь. Этим вы только усложните себе задачу. Обязательно следите за тем, чтобы локти не прилегали близко к туловищу.

Старайтесь держать кисти так, чтобы пальцы касались клавиш только кончиками. То есть, нужно собрать пальцы вместе, чтобы при игре ваши кисти образовали подобие «холма». Не нужно напрягать руки, и следите, чтобы запястья и ладони не опускались ниже клавиш, зажатая рука устает в считанные страницы. Чем меньше вы их будете напрягать, тем проще вам будет исполнять любые мелодии.

Не бойтесь давать вашим рукам «свободный полет» и экспериментировать! Перепробуйте все известные вам положения рук, поиграйте пару минут что-нибудь несложное, и найдите для себя самое удобное!

Не забывайте, если вы будете постоянно себя контролировать и вовремя исправлять, то в будущем это принесет только положительные результаты!